Voleiul

 Introducere:
  Voleiul este pasiunea mea preferată. De când eram mică îmi plăcea să mă joc acest joc împreună cu prietenele mele. Mereu înainte să începem să ne jucăm ne stabileam de la început regulile şi echipele. Dacă cineva trişa era scos din echipă. Acest joc l-am jucat şi când am plecat în excursie cu clasa la Someşul Rece. Ne-am făcut echipele şi am început să ne jucăm.
Regulile jocului:

   Voleiul este un joc între două echipe separate de un fileu înalt. Mingea trebuie să treacă pe deasupra acestuia folosind doar mâinile cu scopul de a face ca mingea să atingă terenul advers. Se câştigă un punct dacă mingea atinge terenul advers sau dacă regulile celor trei atingeri ale mingii nu sunt respectate.

Echipa de volei:

    Echipa de volei în general este formată din 6 jucători. Se joacă trei seturi. Fiecare set conţine câte 25 de puncte. În caz de egalitate se continuă setul până când o echipă câştigă şi obţine încă două puncte.

Greşeli: 
     Patru lovituri: o echipă loveşte mingea de patru ori înainte de a o trimite 
     Lovitura ajutată: un jucător se sprijină pe un coechipier 
     Ţintă: un jucător nu loveşte corect mingea
     Dublu contact: un jucător loveşte mingea de două ori
 Formaţia de start a echipei: 
  Trebuie să fie în fiecare echipă câte şase jucători. Formaţia de start a echipei indică indică ordinea de rotaţie a jucătorilor pe teren. Această ordine trebuie menţinută pe toată durata setului

Perioada de încălzire: 

   Înaintea meciului echipele pot să facă încălzire la fileu timp de şase minute împreună sau separat.

Antrenorul: 

  - El decide formaţiile de start; 

  - Solicită înlocuirile şi timpul de odihnă;   

 -Înaintea meciului antrenorul verifică numele jucătorilor săi şi numerele acestora înregistrate pe foaia de arbitraj şi apoi o semnează.
Locul participanţiilor:
  Cei care nu sunt în joc trebuie ori să fie aşezaţi pe banca pentru rezerve a echipei lor ori să fie în zona lor de încălzire.
Echipament: 
  Echipamentul jucătorului este compus dintr-un tricou, un sort, şosete şi pantofi de sport.
Schimbare de echipament:
   Antrenorul le poate spune jucătorilor să îşi schimbe tricoul, să joace desculţi sau să joace în trening pe timp rece cu condiţia ca acestea să aibă forma şi culoarea aceeaşi pentru toată echipa.
Obiecte interzise:
   este interzis să fie purtate obiecte care pot să producă accidente.
Liderii echipelor:
   Căpitanul echipei şi antrenorul poartă împreună pentru conduita şi disciplina tuturor membrilor din echipa lui.
Căpitanul:
    Înaintea meciului el este cel care semnează foaia de arbitraj şi reprezintă echipa la tragerea la sorţi.
Antrenorul secund:
  stă pe banca pentru rezerve dar nu are voie să intervină în joc.
Concluzie:   

 Mie îmi place voleiul deoarece este un sport competitiv care îţi scoate în evidenţă calităţiile. Eu vă încurajez pe voi să faceţi ce vă place. 
În imaginea aceasta puteţi vedea cum cel în galben sare pentru a lua mingea adversarilor.